Котлеты из рыбного филе

2937 Просмотров Распечатать рецепт Распечатать рецепт

Котлеты из рыбного филеВсе любят котлеты, ну или почти все, если они, конечно, приготовлены с должным вниманием. Но из-за постоянной нехватки времени редко кто их готовит, так как приходиться с ними возиться и крутить фарш в мясорубке. В этом рецепте Вам предлагается приготовить котлеты из рыбного филе.

Рыба относится к числу самых полезных продуктов, которые необходимо включать в рацион питания. Она содержит все витамины, микро и макроэлементы и рекомендуется как взрослым, так и детям. Котлеты из рыбного филе – самый простой способ приготовления этого продукта. Для рыбных котлет отлично подойдёт филе речной рыбы (щуки, судака), так как оно просто в обработке и идеально подходит для приготовления рыбного фарша.

Ингредиенты:

  • Рыбное филе – 700 г
  • Картофель (средний) – 2 шт.
  • Репчатый лук – 1 шт.
  • Яблочный уксус – ч. л.
  • Зеленый лук – 4 пера
  • Мука для обваливания
  • Соль, перец – по вкусу

Приготовление котлет из рыбного филе

Филе рыбы прокрутить в мясорубке.
Также с помощью мясорубки перемолоть по отдельности лук и картофель. Картофельное пюре сбрызнуть уксусом, смешать с рыбным фаршем и луком.
Перья зеленого лука мелко порезать и добавить в фарш из рыбы. Посолить и поперчить по вкусу.
Вылепить толстые котлеты, обвалить их в муке и жарить на сильном огне до золотистого цвета с обеих сторон.
Накрыть крышкой и на маленьком огне довести до готовности.
загрузка...
Источник рецепта - Вкусный Блог

Оставить комментарий на блоге

 

добавить рецепт на сайт

Найти рецепт


Подпишись на рецепты с фото!

Подпишись на RSS 8
odnoklassniki vkontakte Майл.ру facebook

Хотите получать новые рецепты Вкусного блога на свой e-mail?
Подписывайтесь!

ecopills Революционное похудение без упражнений!

Активатор сжигания жира позволит употреблять в пищу любую еду и не поправляться.

© 2017 | Вкусный блог - простые рецепты с фото | Копирование рецептов блога возможно только со ссылкой на первоисточник. Все права защищены.
Яндекс.Метрика