Свекла с медом

Всем известны полезные свойства свеклы и меда. Они содержат микроэлементы и витамины. Если у вас повышенное давление, низкий уровень гемоглобина или есть проблемы с ЖКТ, то этот напиток из свеклы с мёдом идеальное решение ваших проблем. Кроме того, считается, что он очищает кровь. Желательно, для этого рецепта взять свеклу, выращенную у себя на огороде. Мёд лучше купить на рынке у пчеловодов. Пошаговый рецепт с фото свекла с мёдом, приступим-с.

Ингредиенты:

свекла
немного меда
чистая фильтрованная вода

Приготовление напитка из свеклы с мёдом

Положить свеклу в кастрюлю, наполненную водой (воды должно быть столько, сколько необходимо для того, чтобы свекла полностью ею покрылась). Варить 30-40 минут.

Варёную свеклу удалить (её можете использовать для салата). Нам нужна только жидкость.

Горячий напиток из свеклы налить в чашку или бокал, добавить лимон и чайную ложку мёда. Помните! Что мёд теряет свои полезные свойства при температуре свыше 60 градусов, так что, свекольный настой следует немного охладить.

Будьте здоровы!